Adaptado do livro de Roland Habersetzer, "Taiji Quan", traduzido em português por Octavio Mendes Cajado, associando a relação de movimentos da sequencia longa da Escola Yang, com os Hexagramas do I Ching correspondentes conforme o livro de Da Liu, "Tai Chi Chuan and I Ching". A descrição dos hexagramas, juntamente com as observações de Da Liu ainda serão feitas (por isto cada hexagrama tem um "?" ao lado.
Para melhor entender a divisão tradicional dos movimentos em três partes, na tríade "Céu, Terra e Homem", recomendo a leitura de um excerto da obra do tradicionalista René Guénon: Tríade: Céu Terra Homem.
DESENVOLVIMENTO DO GRANDE ENCADEAMENTO
| Movimentos (Escola Yang) | Hexagramas (Yang — Da Liu) |
Hexagramas (Chen — Despeux) |
| I) A TERRA | ||
| (1) Preparação (yubeishi). | ||
| (2) Abertura do Taiji (qishi). | 35 Chin | |
| (3) Agarrar a cauda do pássaro à esquerda (lam ch'iao wei). | 1 Chien | |
| (4) Aparar (empurrar para o alto) (lam ch'iao wei). | ||
| (5) Puxar para trás (lam ch'iao wei). | Trigrama Kun | |
| (6) Apoiar na frente (lam ch'iao wei). | Trigrama Kan | |
| (7) Afastar as mãos e empurrar (lam ch'iao wei). | Trigrama Li | |
| (8) Chicote simples (virar o corpo numa única manobra - tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (9) Levantar as mãos (ti shou shang shih). | ||
| 10) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi). | 22 Pi | 8 Pi |
| 11) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| 12) Tocar pipa (shou hui pipa). | 17 Sui | |
| 13) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| 14) Bater no joelho e girar à direita (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| 15) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| 16) Tocar pipa (shou hui pipa). | 17 Sui | |
| 17) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| 18) Golpear com o punho direito. | ||
| 19) Dar um passo à frente, aparar e golpear com o punho (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| 20) Trazer de volta e empurrar (fechamento aparente - ru feng si bi). | ||
| 21) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
| II) O HOMEM | ||
| (22) Acossar o tigre e trazê-lo de volta à montanha (bao hu gui chan). | 52 Ken | |
| (23) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar. | ||
| (24) Chicote simples em diagonal (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (25) O punho debaixo do cotovelo (zhoudi chui). | 27 I | |
| (26) Recuar e repelir o macaco (dao nian hou). | 33 Tun | |
| (27) Vôo em diagonal (xie fei shi). | 59 Huan | |
| (28) Erguer as mãos (ti shou shang shih). | ||
| (29) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi). | 22 Pi | 8 Pi |
| (30) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| (31) A agulha no fundo do mar (hai di zhen). | 62 Hsiao Kuo | |
| (32) Os braços em leque (shan tong bei). | ||
| (33) Virar-se e dar um soco (pie shen chui). | 28 Ta Kuo | |
| (34) Dar um passo à frente, desviar para baixo, aparar e dar um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| (35) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar (shang bu lan qiao wei). | ||
| (36) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (37) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | 26 Ta Chu | |
| (38) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (39) Afagar o pescoço do cavalo (gao tan ma). | 56 Lu | |
| (40) Separar o pé direito (fen jiao). | 51 Chen | |
| (41) Separar o pé esquerdo (fen jiao). | 51 Chen | |
| (42) Virar-se e desferir um golpe com o calcanhar (zhuan shen deng jiao). | 25 Wu Wang | |
| (43) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| (44) Bater no joelho e girar à direita (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| (45) Dar um passo à frente e golpear com o punho para baixo (jin bu cai chui). | 15 Chien | |
| (46) Virar-se e dar um soco (pie shen chui). | 28 Ta Kuo | |
| (47) Dar um passo à frente e dar um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| (48) Desferir um golpe com o calcanhar direito para cima (ti jiao). | 4 Meng | |
| (49) Golpear o tigre à esquerda (zuo da hu). | 42 I | |
| (50) Golpear o tigre à direita (you da hou). | 42 I | |
| (51) Desferir um golpe com o calcanhar direito para cima (ti jiao). | 4 Meng | |
| (52) Golpear as orelhas do adversário com os punhos (shuang feng guan er). | 21 Shih Ho | |
| (53) Desferir um golpe com o calcanhar esquerdo para cima (zuo ti jiao). | 4 Meng | |
| (54) Virar-se e dar um golpe com o calcanhar direito (zhuan shen deng jiao). | 25 Wu Wang | |
| (55) Golpear com o punho direito (jin bu ban lan chui). | ||
| (56) Dar um passo à frente, aparar e dar um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| (57) Trazer de volta e empurrar (fechamento aparente - ru feng si bi). | 50 Ting | |
| (58) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
| III) O CÉU | ||
| (49) Acossar o tigre e levá-lo de novo à montanha (bao hu gui chan). | ||
| (50) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar. | ||
| (51) Chicote simples oblíquo (tan pien). | 49 Ko | |
| (52) Separar a crina ao cavalo selvagem, à direita (yema fen zong). | ||
| (53) Separar a crina do cavalo selvagem, à esquerda (yema fen zong). | ||
| (54) Separar a crina do cavalo selvagem, à direita (yema fen zong). | ||
| (55) Agarrar a cauda do pássaro, à esquerda (lam ch'iao wei). | 1 Chien | |
| (56) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar. | ||
| (57) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | |
| (58) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 1) (yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
| (59) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 2) (yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
| (70) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 3) (yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
| (71) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 4) (yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
| (72) Agarrar a cauda do pássaro, à esquerda (lam ch'iao wei). | 1 Chien | |
| (73) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar. | ||
| (74) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | |
| (75) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | 3 Chun | |
| (76) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (77) A serpente que rasteja (sheshen xia shi). | 7 Shih | |
| (78) O galo de ouro se mantém sobre um pé, à esquerda (jinji du li). | 61 Chung Fu | |
| (79) O galo de ouro se mantém sobre um pé, à direita (jinji du li). | 61 Chung Fu | |
| (80) Recuar e repelir o macaco (dao nian hou). | 33 Tun | |
| (81) Vôo em diagonal (xie fei shi). | 59 Huan | |
| (82) Erguer as mãos (ti shou shang shi). | ||
| (83) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi). | 22 Pi | 8 Pi |
| (84) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
| (85) A agulha no fundo do mar (hai di zhen). | ||
| (86) Os braços em leque (shan tong bei). | ||
| (87) A serpente branca dardeja a língua (baishe tu xin). | ||
| (88) Dar um passo à frente, desviar para baixo, aparar e desferir um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| (89) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar (shang bulan qiao wei). | ||
| (90) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (91) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | ||
| (92) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (93) Afagar o pescoço do cavalo (gao tan ma). | 56 Lu | |
| (94) A mão que fura (gao tan ma). | ||
| (95) Virar-se e cruzar as pernas (shizi tui). | ||
| (96) Dar um passo à frente e dar um soco para baixo (lou xi zhi dang chui). | ||
| (97) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastar as mãos e empurrar (shang bulan qiao wei). | ||
| (98) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
| (99) A serpente que rasteja (sheschen xia shi). | ||
| (100) Dar um passo à frente e formar as sete estrelas (shangbu qi xing). | 55 Feng | |
| (101) Recuar e cavalgar o tigre (tui bu kua hu). | 53 Chien | |
| (102) Virar-se e varrer o lótus (zhuan shen bai lian). | 64 Wei Chi | |
| (103) Retesar o arco e atirar ao tigre (wan gong she hut). | 40 Hsieh | |
| (104) Golpear com o punho direito (jin bu ban lan chui). | ||
| (105) Dar um passo à frente, aparar e golpear com o punho (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
| (106) Fechamento aparente (ru feng si bi). | 50 Ting | |
| (107) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
| (108) Fechamento do Taiji (shou shi). | 35 Chin |